厚重三明治
來源：美味食譜館 2.91W
🌞美好的一天從早餐開始🥣
用料
| 全麥吐司 | 3片 （普通的也行） |
| 雞蛋 | 1個（喜歡的話可以加多個😝 |
| 午餐肉 | 2片（厚厚的） |
| 番茄 | 適量（2～3片） |
| 生菜 | 適量（多點也沒關係） |
| 沙拉醬➕番茄醬 | 適量（沙拉醬減肥的可以不加，反正給李生加了🤣） |
厚重三明治的做法
做法：
太簡單了，就不一一演示了，我相信寶寶們閉著眼睛👀都會的了～[害羞R]
劃重點❗️❗️：
1,🍞吐司要烤一下這樣才更香更好吃（靈魂所在～）
2,🍅番茄不要選用太熟的，太熟的話水汁比較多，會影響吐司的口感，所以生一點的會比較好呢。
3,🥬生菜洗乾淨後，一定要把水甩幹，不然也是會影響吐司的口感[石化R]‼️
4,🍳煎蛋最好煎成黃流心的～超級贊👍![厚重三明治的做法步驟圖，厚重三明治怎麼做好吃 第2張]( "厚重三明治的做法步驟圖，厚重三明治怎麼做好吃 第2張")
