木耳炒藕丁怎麼做好吃，木耳炒藕丁家常做法

12-30 對留學黨來說，這兩種簡單的最基本的食材都是隻有中國超市才可得的奢侈物件，偶爾嘗試，才想到家的味道用料木耳蓮藕植物油鹽醋木耳炒藕丁的做法所有材料洗淨，木耳泡發撕成小朵，蓮藕切丁浸泡清水中熱鍋倒水，將切好的藕丁下入開...

06-26 用料木耳適量藕片一小袋（超市）青椒半隻紅椒半隻鹽適量味精適量蒜1瓣木耳藕片的做法將木耳泡發，用沸水煮三分鐘，撈出備用藕片切薄片，過沸水煮三分鐘，撈出備用青紅椒切絲鍋中加入適量油，待油熱後，用蒜末炒香，加入藕片，翻炒均勻後，...

『懶人快手湯』藕丁鴨腿木耳香菇湯

04-27 今天母親節，願天下的媽媽們節日快樂～藉此機會，奉上一道解救老母親的藕丁鴨腿木耳香菇湯的懶人大煲法～鴨腿不飛水，也能煲著喝……用料藕1節姜2片鹽少許鴨腿1只香菇4朵木耳少許六月鮮2勺料酒2勺幹辣椒（不想辣想甜，可用紅棗替代...

藕片炒木耳

07-26 雖然在減肥，也不能苦了自己不是～用料藕半根木耳一大把辣椒3根紅辣椒段蔥花生抽醬油雞精藕片炒木耳的做法藕切薄片，辣椒斜刀切絲木耳泡發後洗淨。切蔥絲熱鍋後放油，油要半開的時間放蔥花、紅辣椒段，炒出香味後放藕片，炒一會...

五彩繽紛彩椒木耳藕丁

11-09 用料食材1：藕用量：一節食材2：泡發的木耳用量：一小把食材3：紅椒用量：半個食材4：黃椒用量：半個食材5：青椒用量：半個調料：鹽，糖，醋，味精，雞精，澱粉五彩繽紛彩椒木耳藕丁的做法藕切丁，木耳去蒂撕小塊，紅椒，黃椒，青椒切小塊。水中加入鹽和油，水...

木耳雞丁

12-19 用料木耳尖椒雞肉乾辣椒姜蒜各種調料木耳雞丁的做法雞胸肉切丁，加入鹽.醋.花椒粉.辣椒粉.五香粉.料酒.生粉醃起來尖椒切成小丁放一邊木耳泡一泡，洗乾淨隨便切一切辣鍋，倒油。我個人做菜油倒得蠻多的，我覺得那樣煎出來比較...

藕片木耳

03-01 用料藕節木耳朵藕片木耳的做法藕切成薄片，可以用開水焯一下；木耳提前泡30-60分鐘。熗鍋後先將藕片放入鍋中翻炒，炒至八成熟，放入掰成小塊的木耳，再放生抽蠔油鹽翻炒後出鍋即可。...

蓮藕炒木耳

02-12 用料蓮藕1節木耳適量小辣椒2個蔥根料酒適量醬油適量蠔油適量糖適量生粉適量鹽適量蓮藕炒木耳的做法辣椒可以根據自己能吃辣的程度，適當調整。蔥切成大段大段的。蓮藕切片。木耳泡發往熱油裡面加辣椒爆炒一下再把蓮藕倒...

胡蘿蔔，木耳，青椒炒蓮藕

08-18 用料胡蘿蔔大的就半根，小的就一根木耳一或兩大朵蔥一根鹽看著放克蓮藕半截生抽少量青椒一小個胡蘿蔔，木耳，青椒炒蓮藕的做法胡蘿蔔和蓮藕對半分開，切片，青椒和木耳隨便切，跟胡蘿蔔差不多大小就行了。油鍋燒熱，放入蔥花炸香，加...

木耳炒藕片

03-24 用料藕3個海鹽6克木耳一小把尖椒兩三個蔥花2根生抽一小勺木耳炒藕片的做法三個藕，去皮，切薄片兒兩個尖椒，切滾刀塊木耳適量，提前泡發，洗淨撕成小朵，控幹水分。鍋裡放油，熱了之後放入蔥花爆香放入藕片翻炒片刻放入木耳和尖椒，...

藕條炒木耳

01-16 用料藕木耳紅椒香芹蒜鹽雞精少許水澱粉適量藕條炒木耳的做法木耳泡發，洗淨，撕小朵紅椒洗淨切絲、香芹去葉清洗乾淨，切小段；藕去皮切絲鍋中油七成熱時，放入蒜片炒香，將所有材料一起放入鍋中，快速翻炒兩分鐘，加鹽、雞精調味，加水...

木耳炒藕帶

03-12 支援武漢，在佳琦直播間購入了藕帶。初春時節多吃應季蔬果有益健康。希望大家都能康健喜樂，讓疫情趕快消散，迎接春的明媚和鮮活！用料藕帶1包木耳1把五花肉片50克胡蘿蔔1/3根蒜苗1根大蒜1瓣糖克澱粉1/2勺木耳炒藕帶的做法備...

低脂必備：黑木耳炒藕片

02-24 最近開始減肥啦，每頓飯必須保證有蔬菜，那就來一道每100g只有80千卡的黑木耳炒藕片吧^_^簡單快捷，一看就會，搭配其他低脂食物更贊哦。用料木耳（水發）50g蓮藕200g鹽3克白砂糖3克玉米澱粉5克生抽5g飲用水10克豆油10克雞精1勺低...

木耳炒雞丁

12-17 偶爾清淡一下嘛～ps：腫麼圖被自動截成介個樣紙了><用料雞胸肉水法木耳彩椒姜雞蛋黑胡椒料酒香油生抽木耳炒雞丁的做法雞胸肉切丁，用料酒、生抽、黑胡椒、蛋清、香油醃製15分鐘。木耳去蒂擇成小剁，彩椒隨意切。熱火下油煸炒...

家常木耳炒藕丁

06-15 記錄用料木耳藕油生抽鹽家常木耳炒藕丁的做法木耳泡發洗淨，藕切丁，放沸水裡面焯熟鍋里加油，放藕丁和木耳翻炒，然後加生抽和鹽，炒勻，出鍋...

涼拌藕木耳

04-28 很愛吃木耳，所以各種煮木耳，今天跟同事上班，為晚餐做準備的。用料木耳若干朵藕1節生抽2勺大蒜2瓣陳醋2勺鹽1克小米椒2花生油1涼拌藕木耳的做法木耳泡好，洗好，大火煮五分鐘，〈水滾放入計時〉。蓮藕洗好，切好，大火煮五分鐘，〈水...

木耳炒蓮藕

09-16 黑木耳是排毒補血的，和胡蘿蔔搭配營養均衡好吃又好看用料木耳若干蓮藕2節胡蘿蔔1根蒜適量䓤適量木耳炒蓮藕的做法木耳泡2小時撕小朵洗淨，蓮藕洗淨切片用清水泡上胡蘿蔔切片，蒜切片蔥切斷熱鍋下油，油熱下蒜片、蔥、胡蘿蔔...

木耳肉丁

12-19 這道菜其實就是木耳炒肉只不過我切小了點而已。因為加了紅辣椒，有點辣，很下飯用料瘦肉比較多的五花肉200g木耳25g紅辣椒2個豆瓣醬料酒生薑青椒2個老抽木耳肉丁的做法肉切丁然後稍微剁一下，放一點老抽、適量料酒和豆瓣醃...

木耳炒藕片(超簡單版）

07-18 減肥也要吃好用料蓮藕一截木耳適量胡蘿蔔半根大蒜1瓣木耳炒藕片(超簡單版）的做法蓮藕，胡蘿蔔刨皮洗淨，切片木耳泡發，洗淨，切小一點。超市有發好的木耳賣，買回來直接洗洗就好了。大蒜切碎鍋里加水，水燒開後加兩滴油（這樣灼出的...

木耳蓮藕露

10-13 用料木耳7朵藕60克燕麥30克紫米30克冰糖3-4粒枸杞6-7粒木耳蓮藕露的做法木耳泡發洗淨，蓮藕切小塊把食材洗淨放進破壁機熱杯內，水加到1000毫升選擇粗糧米糊功能鍵，開始一杯營養豐富的木耳蓮藕露好了，開始享用吧...

黑木耳藕片

02-05 用料藕1節木耳7-8朵醋5滴生抽適量鹽適量黃酒適量黑木耳藕片的做法鍋內加油燒熱，放入胡蘿蔔片，黑木耳翻炒！再放入切好的藕片，建議切薄點，容易入味！加適量黃酒翻炒，再加適量水，蓋上鍋蓋燜6分鐘，出鍋前加時適量生抽、鹽就可以了！很...

脆藕炒木耳(超級好配飯)

07-13 用料蓮藕木耳指天椒2只(辣度看個人喜好)魚露、鹽適量雞粉、糖、料酒少許白醋適量蒜蓉3瓣紅蔥頭1顆脆藕炒木耳(超級好配飯)的做法鍋中的油熱後放入切好粒的指天椒、紅蔥頭和蒜蓉，煸炒出香味放入泡好的木耳和切成絲的蓮...

清炒蓮藕胡蘿蔔木耳

07-11 用料蓮藕1節胡蘿蔔1根木耳1把鹽1小匙生抽1/2匙味精1小匙澱粉1匙花生油適量清炒蓮藕胡蘿蔔木耳的做法蓮藕去皮洗淨切片泡在稀醋水裡，防變黑，胡蘿蔔去皮洗淨切片，木耳洗淨撕成小朵，生抽、味精調成汁，澱粉加冷水調芡汁。鍋中...

脆爽木耳藕片炒黃瓜

07-14 用料木耳5朵黃瓜1根藕半節幹辣椒，花椒適量蠔油1勺鹽適量克生抽1勺脆爽木耳藕片炒黃瓜的做法藕去皮切片，用清水清洗兩遍，去除澱粉。然後在清水裡浸泡，防止氧化變黑。木耳泡發，已經，撕成小塊。黃瓜切片，蔥蒜切小段。鍋裡放油，放...

藕絲炒木耳

04-01 用料藕一節醋適量花椒3粒鹽適量白糖適量蒜2瓣藕絲炒木耳的做法礦泉富硒木耳提前涼水泡發備用蒜切成片、藕切成絲備用花椒、蒜片熗鍋放入藕絲、礦泉富硒木耳、烹飪過程中放入適量醋、半小碗清水，出鍋前放入鹽、糖、蒜片...