莧菜豆腐海米湯怎麼做好吃，莧菜豆腐海米湯家常做法

莧菜豆腐海米湯

02-16 用料莧菜把蒜瓣鹽克豆腐海米胡椒粉莧菜豆腐海米湯的做法原料焯水爆鍋海米添湯加菜莧菜豆腐海米湯莧菜豆腐海米湯莧菜豆腐海米湯...

海米豆腐湯

02-09 二月二龍抬頭我妹妹的生日做了四菜一湯，吃了個精光，樣樣都好吃有的做飯著急沒有拍圖片這個海米豆腐湯一定要嘗試一下，味道特別贊用料豆腐海鮮湯北豆腐1塊海米50克香菜適量蒜2瓣姜適量海米豆腐湯的做法1.海米提前溫水泡五...

海菜豆腐湯

10-09 用料豆腐半塊海菜適量鹽少量克薑片2片白胡椒粉1勺生抽1勺香菜5根海菜豆腐湯的做法先放一點油加熱兩片姜放在油裡先炒炒海菜絲加水下豆腐放入適量鹽白胡椒粉生抽水開放香菜...

莧菜豆腐湯

01-09 用料豆腐6塊莧菜一小把水鹽雞精香油莧菜豆腐湯的做法莧菜洗乾淨，去掉頭然後切細成細末待用將豆腐洗乾淨，切成小塊鍋中冷水，倒入豆腐水開後燒個4分鐘這樣然後倒入莧菜末，燒個1分鐘這樣，調入鹽，雞精，淋點香油就可以了...

海米娃娃菜凍豆腐湯

01-31 菜湯也能熬出白湯的祕密還有隨時都有凍豆腐吃的祕密用料海米大個兒的五個或小哥個兒的十來個娃娃菜1棵凍豆腐半盒豆腐的量料酒1勺鹽2勺白胡椒粉1捏捏芝麻香油數滴香蔥少許海米娃娃菜凍豆腐湯的做法海米溫水泡軟，大概需...

豆腐雜魚莧菜梗湯

06-02 魚湯營養豐富，非常適合孩子們！用料莧菜梗半斤硬豆腐一塊雜魚一斤鹽適量牛奶100ml豆腐雜魚莧菜梗湯的做法熱油，爆薑片。下吸乾水份的魚。這次用了小魚和石狗公。魚湯，有祕訣的，就是魚一定要煎的好，煎魚前，魚要擦乾，熱鍋下，然後...

海米豆腐菠菜湯

05-09 用料菠菜5棵豆腐200克海米20個左右高湯1勺海米豆腐菠菜湯的做法豆腐切塊，菠菜淖水去草酸後中間截斷，海米洗淨備用熱油放入蔥姜爆香後放入海米炒出香味放入豆腐翻炒2分鐘後加水加入高湯燒開放入菠菜，放入鹽出鍋，撒上香蔥～享...

豆瓣莧菜湯

11-15 莧菜做湯顏色好看又好喝加上喜歡的豆瓣用料莧菜適量豆瓣喜歡可以多買點大蒜瓣2—3瓣拍扁姜1—2片喜歡就放不喜歡也可不放鹽少許注意手抖的程度湯清淡一些好豆瓣莧菜湯的做法莧菜豆瓣清洗乾淨。大蒜拍扁薑切片熱鍋倒油...

砂鍋海米白菜豆腐湯

10-05 用料蝦米一把，大概幾十個白菜一個白菜只要頭上的葉鹽適量蔥，姜適量豆腐一大塊雞精適量花生油適量砂鍋海米白菜豆腐湯的做法提前泡一小把海米切白菜，只要葉子的哦，兒子愛吃葉子豆腐切塊蔥姜切好，鍋中放油，油熱放入蔥姜，再放入...

〖跟汪曾祺吃〗冬莧菜豆腐湯

12-02 欲知好玩又博聞的描述，請見汪曾祺的《五味》。十五從軍徵，八十始得歸。道逢鄉里人，“裡中有阿誰？”——“遙望是君家，松柏冢累累”兔從狗竇入，雉從樑上飛，中庭生旅谷，井上生旅葵。舂穀持作飯，採葵持作羹，羹飯一時熟，不知貽阿誰。...

莧菜豆腐雞蛋湯

01-03 這幾天北京特別的熱，每天大太陽毒辣辣的，給人搞的沒有心情吃飯，這幾天主要以清淡的菜餚為主，這個季節紅紅的莧菜上市了，我比較喜歡吃，我最愛的兩種做法蒜蓉炒莧菜，還有就是打湯，豆腐雞蛋莧菜湯，絕對的好喝，很多人說這麼熱的季節...

海米白菜豆腐湯

10-22 清淡滋補，味香醇厚用料白菜200g豆腐100g粉絲50g海米50g枸杞香蔥花海米白菜豆腐湯的做法備好主料，清洗乾淨。香蔥切成香蔥花，蔥白留做料頭。鍋燒熱加油炒下料頭，在炒點面油，加水，在加入鹽，味精，雞粉，胡椒粉。（鹹鮮香清淡，可適當的...

莧菜魚頭豆腐湯

02-26 用料莧菜半斤魚頭半個豆腐2塊姜莧菜魚頭豆腐湯的做法松魚頭半個切塊半斤擇出嫩的位置清洗乾淨兩塊切塊狀切幾片姜熱鍋燒油放幾片姜中慢火放魚頭下鍋煎約四五十秒翻面煎至金黃後下開水鹽莧菜莧菜軟後放豆腐改大火滾10...

豆腐莧菜湯

02-11 用料莧菜200克嫩豆腐半盒胡蘿蔔20克雞蛋一個，取蛋清鹽雞精各一大匙香油半大匙豆腐莧菜湯的做法莧菜，現在有綠莧菜和紅莧菜兩種紅線菜，做出來的湯粉紅粉紅的很好看，所以我買的紅莧菜，紅線菜並不是全身都紅，只是根部和葉子上...

冬瓜小白菜海米豆腐湯

03-26 低卡瘦身健康美味用料冬瓜小白菜北豆腐海米冬瓜小白菜海米豆腐湯的做法冬瓜、小白菜洗淨切好，海米水泡10分鐘祛腥味豆腐切塊半鍋水煮沸先放入冬瓜，冬瓜半熟後放入小白菜、海米，快出鍋時放入豆腐調味：依據個人口味調味，我放...

莧菜豆腐餅

07-30 去年開始喜歡上莧菜以後就無法自拔，家裡種的已經開始成熟，突然想試試做成小餅，結果出奇的好吃用料老豆腐1塊雞蛋2個莧菜一把大蝦仁4只鹽適量莧菜豆腐餅的做法把莧菜洗淨切碎，用鹽醃一下逼出水份並擠掉，豆腐捏碎，蝦仁剁碎，打...

莧菜豆腐

09-19 每年農曆四月初八必吃的一道菜，我們客家人說“四月八，莧菜煮出血”😃😃😃說明這莧菜補血補鈣。還減肥哦用料莧菜1把豆腐2塊鹽適量雞精少許莧菜豆腐的做法豆腐煎至兩面金黃下莧菜一起炒會，放鹽，加水煮五分鐘放點雞精出鍋！菜...

紅莧豆腐湯

11-22 用料豆腐1塊紅莧菜8-10根白胡椒粉1勺鹽3-4克蠔油2勺醬油1勺菠菜（可選）4根娃娃菜（可選）1顆幹辣椒（可選）2個紅莧豆腐湯的做法洗菜，切菜。鍋中倒少許油，開大火，放入莧菜翻炒1分鐘左右。鍋中加入清水，將豆腐切塊，放入鍋中。待水滾（鍋...

豆腐米莧味噌麵條湯（無麩質）

11-19 我對麩質輕度過敏所以儘量會避免有小麥的食物，今天這個是穀物新約的小米麵條和小麥麵條口感差不多，調料只用了味噌和辣椒油還有喜馬拉雅粉紅鹽，用料米莧一小把麵條一人份豆腐半塊味噌一勺勺豆腐米莧味噌麵條湯（無麩質）的做...

紅莧菜豆腐湯（無油齋）

07-21 用料豆腐塊紅莧菜鹽克五香粉紅莧菜豆腐湯（無油齋）的做法紅莧菜洗淨，切碎，豆腐切成小塊，放入鍋中，加入水，鹽，五香粉，煮開，繼續煮，直到紅莧菜的菜梗比較軟滑了為止，關火，盛出即可。...

莧菜蛤蜊豆腐湯

01-19 這道湯很清淡，實在很清淡，無肉無油，只取蛤蜊之鮮。但是湯中三種食材都屬性味甘涼之物，同時富含高鐵、高鈣和高蛋白，適合炎炎夏日，清涼進補。用料綠莧菜一把豆腐一塊蛤蜊半斤鹽適量白胡椒粉適量麻油適量香油適量莧菜蛤蜊豆腐...

黃鱔莧菜豆腐湯

05-19 小寶寶輔食用料雞蛋黃一個鹽適量豆腐一小塊黃鱔2條莧菜葉一小把西紅柿一個黃鱔莧菜豆腐湯的做法黃鱔切段洗乾淨莧菜葉打碎西紅柿切成小丁雞蛋留蛋黃豆腐也切成小塊。電飯鍋不加水放點油黃鱔放在裡面煎成兩面金黃色然...

紫菜海米豆腐湯

07-03 清淡又美容，很適合夏季的一款湯品。用料簡單製作方便。用料冬瓜150克豆腐150克紫菜3克蒸熟的海米15克鹽2克雞精2克水600ml蔥花適量香菜適量香油適量紫菜海米豆腐湯的做法準備食材。紫菜清洗乾淨泡軟，豆腐沖洗一下切小塊...

小白菜豆腐粉絲海米湯

07-20 孕期吃海米補鈣用料小白菜3大顆豆腐2人量海米大勺半勺粉絲一小捆薑片7片蔥段8段小白菜豆腐粉絲海米湯的做法1、豆腐切塊放盤子裡，用熱水沖洗了5遍去味2、小白菜摘洗乾淨熱水沖洗切段3、燒開水後放入切好的蔥姜4、緊接...

紅莧菜豆腐湯

02-27 用料莧菜把皮蛋一隻豆腐適量醋可不用紅莧菜豆腐湯的做法鍋內倒入適量採油，將切成瓣的皮蛋放進去炒一下，然後放入紅莧菜，翻炒幾下，加入適量水，放入豆腐，加一點醋，煮一會兒，起鍋前放點兒鹽。...