3分鐘快手飯怎麼做好吃，3分鐘快手飯家常做法

3分鐘快手飯

06-11 用料米飯雞蛋生抽芝士3分鐘快手飯的做法米飯盛到碗裡，用勺子把中間稍微壓凹一點。打入一個雞蛋，把蛋黃戳破。倒入少許生抽。撒上芝士絲。微波爐高火轉2分半，開吃。小貼士記得蛋黃一定要戳破！...

3分鐘炒飯

04-23 投資3分！炒年糕沙司拌飯用料米飯、洋蔥、蔥蔥3分鐘炒飯的做法材料很簡單！準備炒蔬菜放炒年糕沙司炒飯完成了！...

3分鐘快手版雜糧煎餅

10-29 用料超市買的煎餅半張雞蛋一隻小蔥一根培根一片黃豆醬豆瓣醬適量榨菜適量生菜2片豬肉2片肉鬆適量3分鐘快手版雜糧煎餅的做法買這種現成的煎餅，一包大概5大張左右半張餅放在鍋上，放入一個雞蛋攤平刷混合的黃豆醬和老乾媽...

3分鐘快手秋葵滑蛋

06-20 快手菜，上班一族，營養和味道能均衡了用料雞蛋2只秋葵8個鹽適量蔥花少許3分鐘快手秋葵滑蛋的做法準備好原材料：整焯水的秋葵斜切成段雞蛋打散放入少許白水（更加嫩滑）鍋中熱油滑蛋炒香蛋炒香後放入秋葵滑炒一分半鐘加入一勺...

3分鐘快手黃油煎蝦

05-30 7.下班的加班狗3分鐘搞定晚飯用料萵筍半根阿根廷紅蝦5-6只金針菇半把豆腐乾1塊麻油1.5勺黃油適量蠔油半勺鹽少許蒜6-7瓣3分鐘快手黃油煎蝦的做法我是前一天晚上準備的，大蝦去殼開背去蝦線，加蔥姜料酒，我還會加黑胡椒白鬍...

3分鐘快手蛋撻(全蛋)

03-04 用料雞蛋1個牛奶120ml白砂糖適量蛋撻皮4個3分鐘快手蛋撻(全蛋)的做法1.雞蛋加糖加牛奶打散2.倒入蛋撻皮中，送去烤箱下層，上下火220度25分鐘。出鍋...

3分鐘快手牛油果沙拉

12-10 一款特別容易出ins風美圖的菜譜~不需要哪怕一丁丁點廚藝簡單好看又好吃用料牛油果半個聖女果6個苦菊1把3分鐘快手牛油果沙拉的做法1、苦菊鋪底，充當蔬菜基底2、聖女果對半切開，放上去3、牛油果切花，放中間4、灑上現磨黑...

快手3分鐘做|椰奶凍🥥|

08-19 不用鍋，3⃣️分鐘快手完成這個椰奶凍！在越南🇻🇳泰國🇹🇭的時候幾乎是每天2個椰奶凍打底，太喜歡這清爽的口感，所以我不喜歡做的太硬，奶味太重的。我這次的比例是牛奶🥛:椰子🥥=1:1.5（喜歡奶味重一點的可以多加點奶1:1），吉士丁:...

3分鐘快手菜—韭黃炒蛋

02-21 簡單下飯，營養又美味用料韭黃200克雞蛋2個雞精小半勺鹽小半勺3分鐘快手菜—韭黃炒蛋的做法油熱，下雞蛋液，快速把雞蛋炒熟炒散把炒熟的雞蛋盛出備用接著韭黃頭放下去，大火翻炒，然後倒入炒好的雞蛋接著放鹽、雞精調味，再放入...

3分鐘快手溫泉蛋做法

02-05 韓式拌飯裡最不能缺的是什麼？溫泉蛋！這是韓式拌飯的靈魂～之前看到一種做法：把雞蛋放進電飯鍋裡慢慢煮，然後剝開來就是一顆溫泉蛋🥚不過缺點是時間長，且不易掌控時間。今天我分享的做法更方便快手，快來看看適不適合你吧！🥰用料...

3分鐘快手奶香華夫餅

06-04 用料雞蛋3個細砂糖50克純牛奶100克低粉180克奶粉20克泡打粉4克黃油50克3分鐘快手奶香華夫餅的做法1.雞蛋+糖+純牛奶攪拌均勻，加入混合好的奶粉，泡打粉和低粉，攪拌均勻，黃油隔水融化，加入麵糊裡攪勻，過篩一次。2.三明治機預...

3分鐘快手韭菜盒子

01-25 昨晚包餃子剩了一點點餡兒，就一個小碗底，但味道特別好，沒捨得扔。想著今天起來用手抓餅捲起來煎一下。然後今天意外做出了韭菜盒子的口感！又特別快手，所以想分享一下，沒有過程圖，但特別簡單，3分鐘搞定！用料韭菜適量鹽適量雞蛋1...

3分鐘快手菜——蔥炒蛤蜊

11-22 夏天懶的時候愛做這個快手菜，配小碗白米飯和味增湯就可以，或單獨配個冰鎮啤酒當零嘴也很棒！整個過程很快，2-3分鐘搞定，味道槓槓滴!~~和大家分享一下。用料蛤蜊或其他貝類一盤量蒜末、薑片、蔥－料酒、生抽少量日式味淋少量黑...

3分鐘快手油潑生菜

03-09 用料生菜1棵蒜6瓣3分鐘快手油潑生菜的做法生菜一顆、蒜、鹽、味極鮮、糖燒開水，加入洗淨的生菜燙一下，生菜不要燙太久輕輕過水即可，過久會失去爽口口感蒜切蒜蓉鍋內倒油燒熱油，加入蒜蓉炒香加入味極鮮、鹽、糖，再倒入少許...

快手早餐-3分鐘版豆漿

06-24 哈，給寶寶做輔食的新發現！只需要一塊豆腐還有攪拌機，就可以做出香濃豆漿！！！成本稍高，但是豆味十足，而且十分快速，喜歡豆香的小夥伴不要錯過哦！！用料北豆腐半塊開水500毫升快手早餐-3分鐘版豆漿的做法豆腐和開水放到攪拌機裡，兩分...

3分鐘快手醋泡薑片

11-28 市售榨菜或者各種小菜總避免不了各種味精或者防腐劑、高鹽分。【晚吃蘿蔔早吃薑，不用醫生開藥方】，還是吃自制新鮮健康的醋泡姜和醋蒜吧。生薑有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用。生薑中的薑辣素進入體內後，能產生一種...

3分鐘快手菜，拌西蘭花

04-20 用料西蘭花朵鹽小半勺黑胡椒粉一點點香油適量生抽半勺3分鐘快手菜，拌西蘭花的做法西蘭花清洗過後切成適合大小，焯水，水中放一點鹽，滴幾滴食用油，焯水5-7分鐘左右焯好後控水盛出來，放到大碗裡，放小半勺鹽，淋半勺香油、半勺生抽...

3分鐘快手補鈣早餐

05-07 寶寶補鈣，豆腐吃起來！！番茄醬，黑胡椒醬，沙拉醬各種醬，刷刷刷起來！搭配豆漿，牛奶，元氣滿滿！！用料老豆腐適量3分鐘快手補鈣早餐的做法豆腐切塊，電餅鐺/平底鍋刷少量油，放入豆腐，根據各人口感，想吃硬的煎時間長一點，軟嫩的時間短一點，不糊...

快手3分鐘海米油菜

05-01 用料油菜海米一小把蔥快手3分鐘海米油菜的做法清洗油菜，泡發海米。起鍋燒油，放入海米蔥花，炒出香味。放入油菜翻炒幾下同時，調適量的溫柔的水澱粉，勾芡，加入鹽，調味。出鍋啦！小貼士如果不喜歡澱粉勾芡，可用適量清水代替。...

3分鐘快手蒲燒鰻魚飯

05-29 十分幸運申領到下廚房平臺提供的免費試用，之前沒有買過這樣的蒲燒鰻魚，所以收到以後認真閱讀了說明，這是顏值好的蒲燒鰻魚，已經入味兒的半成品，我們只需加熱至成熟就可以食用的，所以我選擇了最簡單的方法，煎，很少的油，很短的時...

3分鐘快手營養早餐

01-18 本菜譜又名：尷尬的三明治邊角料處理方法早晨給家人做三明治剩下了一些吐司的邊角料，如果直接在他們面前吃邊角料會非常非常沒有形象！而且容易給孩子一種“媽媽只吃我吃剩的東西的錯覺”。於是對這些麵包邊角料稍稍做一點...

水果醪糟 3分鐘快手

02-16 晚上想喝點酸甜的飲料，翻出家裡剩下的水果和醪糟，快快的3分鐘就可以吃啦~最後一步不微波也可以，一分鐘就搞定👇用料醪糟1.5勺橘子1個桂圓5顆水300克水果醪糟3分鐘快手的做法燒開水。同時擺碗，舀1.5勺醪糟，喜歡吃了多放點，自...

3分鐘快手香辣炒麵

07-22 用料麵條適量雞蛋1顆老乾媽香辣菜半包蔬菜任意搭配油適量3分鐘快手香辣炒麵的做法適量麵條煮熟撈起，可以同步煮一下蔬菜熱鍋下油，煎荷包蛋後盛起備用用煎荷包蛋的油翻炒老乾媽香辣菜，油溫不用太熱，炒香後關火，將麵條拌入香...

3分鐘快手，青椒炒蒜腸

02-07 用料青椒1個蒜腸1根胡蘿蔔（沒有可不加）半根3分鐘快手，青椒炒蒜腸的做法青椒和蒜腸切成片，胡蘿蔔也切片熱鍋放油，把胡蘿蔔先放入鍋裡炒一下，（沒有胡蘿蔔可直接炒蒜腸）加入蒜腸，中火翻炒。至邊邊微焦的感覺加入青椒翻炒，至青椒炒...

3分鐘快手紅燒牛肉麵

12-20 用料紅燒牛肉罐頭100克麵條1份海鮮菇50克3分鐘快手紅燒牛肉麵的做法開罐頭倒鍋里加熱加入洗淨的海鮮菇燒開後放麵條煮3分鐘起鍋。...