紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃

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紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖

對魚一直以來都情有獨鍾,魚的做法有很多種,不管是燉湯,紅燒,清,還是油炸每種做法都有它獨特的味道,魚不僅價格便宜營養價值也很高。它富含優質蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,還含有鈣,磷,鉀,碘,鋅,硒等無機鹽,以及維生素D及B族維生素等……

用料  

扁魚 1條
鹽,味精 適量
姜,蒜 適量
蔥花 適量
火鍋底料 1小塊
醬油 1勺
花椒 適量
1勺
白糖 適量

紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法  

  1. 1將買回來的扁魚清洗乾淨,放入料酒,鹽,花椒,薑片醃製10分鐘之後用清水清洗幾遍,直到徹底清洗乾淨為止

    紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖 第2張
  2. 2鍋中加油燒熱倒入適量的食用油,放上去小火煎至兩面金黃

    紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖 第3張
  3. 3放入薑片,蒜泥,花椒,火鍋底料

    紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖 第4張
  4. 4加入適量的開水,倒入醬油,鹽,味精,白糖煮中火煮10分鐘

    紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖 第5張
  5. 5煮至完全入味,大火收汁,撒上味精,蔥花,出鍋即可

    紅燒魚這樣做,出鍋以後全家搶著吃的做法步驟圖 第6張

小貼士

1不管做什麼魚都需要先將魚改花刀之後在操作,這樣可以讓魚很好的入味,刀切魚時,我們應順著魚刺下刀,這樣魚塊不容易碎。
2煎魚時不要用鏟子經常翻動,為了防止沾鍋,可將鍋端起輕輕晃動,而且我們要等魚煎至金黃之後在翻煎另一面。
3煎魚時我們需要採用不沾鍋,為了防止沾鍋,油量要稍微多些,火候不宜太大。
4加水煮魚時水量不要太多,只需將水的量達到魚身的3分之二就可以。

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