【北鼎琺琅鍋食譜】紅燜羊蠍子
來源:美味食譜館 2.09W
羊蠍子是從羊的頸項到尾尖的部分,因其形似蠍子,故而俗稱羊蠍子。羊蠍子骨肉相連,內含骨髓,所以營養價值極高,是一道集美味與營養於一體的佳餚。
想要吃羊蠍子並不一定非得去店裡,自己在家也可以動手做。
用料
羊蠍子 | 1斤 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 10片 |
香葉 | 3片 |
大蒜 | 6瓣 |
八角 | 3個 |
桂皮 | 1塊 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
豆瓣醬 | 2勺 |
冰糖 | 15克 |
【北鼎琺琅鍋食譜】紅燜羊蠍子的做法
主要材料準備完畢
加入白蘿蔔,是為了更好的去除羊蠍子的羶氣
沸騰之後繼續煮五分鐘左右,關火
去完血水的羊蠍子,清洗乾淨
鍋里加油燒熱後,加入各種香料煸炒
加入豆瓣醬,炒至出紅油
放入羊蠍子
倒入醬汁(生抽、老抽、蠔油、冰糖調製成)
加入兩杯熱水,400ml左右
水量和羊蠍子齊平
燜煮30分鐘左右後,加入白蘿蔔
湯汁收得差不多就加入青椒,關火出鍋
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