蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱

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蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖

今天買了一條魚,不知道魚的名字,只知道魚不僅味道鮮美,還含有著豐富的營養價值。魚肉中含有豐富的蛋白質,蛋白質含量是豬肉的2倍,而且是優質蛋白,人體可以充分吸收。
竟然魚的營養這麼豐富,今天就做一道魚黑孩子們吃。

用料  

1條
醬油
蠔油

蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法  

  1. 處理乾淨魚

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第2張
  2. 放入調味料,醃製15分鐘

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第3張
  3. 放入松下jk180蒸烤箱中

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第4張
  4. 設定45分鐘

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第5張
  5. 快好了

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第6張
  6. 時間到,出爐

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第7張
  7. 熱騰騰的

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第8張
  8. 最後再放入蔥花

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第9張
  9. 可以吃了

    蒸魚+ 松下JK180蒸烤箱的做法步驟圖 第10張
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