甜甜糯糯的木瓜銀耳羹，溫暖直入心田

不知不覺，春天已經過去了一半，雖然說春天的天氣沒有冬天那麼寒冷，但是空氣依然非常的乾燥，所以這個時候尤其是對於愛美的女性朋友們來說，面板補水非常的重要，如果補水不到位的話，那麼臉上就會出現一系列的問題，比如色斑，細紋，痘痘等等。那麼在春天的時候可以吃一些有助於我們面板保養的美食，木瓜銀耳羹就很適合春季食用哦！

銀耳大家都非常的熟悉，淳樸的食材擁有奢華的營養，我們稱它為“雪美人”；經常吃銀耳的話，對面板和身體都很有益處，木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。 絲滑綿密的木瓜銀耳羹，既有木瓜的甜、冰糖的甘，又有銀耳的糯，熱食溫飲均可，入口即化，回味悠長，你的味蕾在嚥下的那一刻能感受到深深的滿足和幸福！色味俱佳能讓人垂涎欲滴，回味無窮才能讓人口齒留香。

用料  

甜甜糯糯的木瓜銀耳羹，溫暖直入心田的做法  

1. 新鮮銀耳洗淨，撕碎或剪碎放入電飯煲或燉鍋，如果用銀耳幹，要先用溫水泡發。

2. 加入清水沒過銀耳。

3. 蓋上電飯煲蓋子，選擇燉湯的功能；如果用砂鍋，用大火煮開之後轉成小火，慢燉一個小時左右。

4. 慢燉一小時，銀耳已經煮出膠了之後，下入去皮切成小塊的木瓜。

5. 10分鐘後，加入枸杞和冰糖，繼續煮5分鐘冰糖融化了即可。

6. 顏值線上，膠質滿滿。

7. 嘗一口，絲絲縷縷的甜蜜在舌尖化開，溫暖直入心田。

小貼士

還可以根據自己的口味加入紅棗、蓮子、百合等等食材；如果是夏天的話，可以把它放入冰箱，涼涼的喝起來口感也非常好哦！