核桃花生紅棗露（破壁機）
來源：美味食譜館 3.3W
核桃仁味含有大量的脂肪油，蛋白質，碳水化合物等，能補腎助陽，補肺斂肺，紅棗能健脾益胃，補氣養血，養血安神，合適體質衰弱，抵抗力差的人群食用。
用料
| 紅棗 | 6顆 |
| 核桃 | 5個 |
| 花生 | 50克 |
| 小米 | 30克 |
| 大米 | 30克 |
| 水 | 1000 |
| 冰糖 | 適量 |
| 牛奶 | 250ml |
核桃花生紅棗露（破壁機）的做法
準備好以上材料，用水泡好，放冰箱一個晚上
![核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第2張]( "核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第2張")
泡好第二天把花生的皮剝掉
![核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第3張]( "核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第3張")
除了純牛奶，把所有材料倒進破壁機，按迷糊鍵
![核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第4張]( "核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第4張")
這裡新增一步非常重要的步驟！好多方子都沒有寫出來（用過濾網把渣渣隔掉，雖然是破壁機，但是核桃花生多少會有點皮渣渣）想要口感順滑這一步不能少！最後加入冰糖，倒入純牛奶攪拌均勻！
![核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第5張]( "核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第5張")
(⊙o⊙)哇不自己試一次這個方子，你永遠不知道原來核桃露是這麼好喝
![核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第6張]( "核桃花生紅棗露（破壁機）的做法步驟圖 第6張")
小貼士
1.注意第四步的步驟！
2.第二天我有嘗試了按迷糊鍵2次的話就不用隔渣渣
