早餐食譜 高中生早餐25 來源:美味食譜館 2.15W 用料 食材 若干 水果 高中生早餐25的做法 藕片木耳胡蘿蔔素炒,牛肉炒蘆筍,核桃豆漿 紅燒牛肉麵 排骨燉玉米胡蘿蔔山藥,水煮蛋,饅頭,雜糧粥 雜糧飯,素炒菜花,幹煎帶魚,奶香玉米汁,水煮蛋 蝦仁疙瘩湯,芹菜拌花生米 女兒感冒了,要吃點清淡的,素麵條 蘆筍炒牛肉,芹菜雞蛋餅,糙米雜糧粥 高中生早餐25 高中生 早餐 好吃