早餐食譜 早餐/簡餐記錄 來源:美味食譜館 2.89W 用料 蔬菜 一些 蛋白質 一些 水果 一小碗 飲料 一杯 主食 少少的 早餐/簡餐記錄的做法 想好營養搭配,主食是什麼,蔬菜配點什麼,水果想吃什麼。 簡餐 好吃 早餐簡餐記錄 早餐