寶寶輔食:紫薯泥

來源:美味食譜館 2.17W
寶寶輔食:紫薯泥的做法步驟圖,怎麼做好吃

紫薯富含膳食纖維、澱粉、維B、維A、鈣、鎂、鋅等礦物質,花青素。對寶寶視力和神經系統的發育有幫助,還有利於面板光潔與嫩白。但是,不建議一次性給寶寶吃太多襖,過量食用會引起腹脹襖。也可以當早餐,加上酸奶和堅果也不錯

用料  

紫薯 1個

寶寶輔食:紫薯泥的做法  

  1. 紫薯,去皮,切片,熟,打泥,覺得太乾的話,可以適量加入嬰兒用水

    寶寶輔食:紫薯泥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

簡單,紫薯很甜,剩餘的,可以給寶寶做零食,比如溶豆、蛋糕發糕都可以

熱門標籤