香蕉牛奶冰沙

天氣熱香蕉容易變黑變質？不如拿來做香蕉牛奶 敲擊簡單

用料  

香蕉牛奶冰沙的做法  

1. 純牛奶兩盒

2. 香蕉兩根（其實這個香蕉比較大 一般來說一根配一盒奶正好…）

3. 破壁機（注意不是角落的壓汁機 要是破壁機才可以）

4. 破壁機倒入牛奶 加入一根香蕉 開始攪 不用太久 覺得均勻就可以 因為我的香蕉都有點黑了 我放了一些煉乳 怕之後凍冰不夠甜（根據喜好放糖也可以 巧克力什麼的也可以）

5. 如果家裡沒有破壁機也沒關係 開啟純人工智慧 自己攪拌…像打雞蛋液一樣事兒的 做好就放入容器冷藏 隨時可以喝 也可以加入冰塊一起做 就是香蕉奶昔

6. 我直接用奶昔杯做的 比較方便 看著電視就做好了 這是剛倒入的樣子

7. 十五分鐘的樣子 一般三分鐘開始就要不斷的攪拌 杯壁（囧）上會有一些冰碴 弄下來攪勻

8. 二十五到三十分鐘就全部變成了冰沙 hin涼爽 hin軟膩

9. 也可以用來凍冰棍兒 這是之前的酸奶冰棍 做冰棍要把甜度提升才好吃 不愛吃甜的做苦瓜的也會覺得很甜吧…

小貼士

其實奶昔就是牛奶和冰塊 所以新增什麼水果都可以 或者不加牛奶純果汁也可以 只是需要有一些軟果肉的會口感好
比如 牛油果（牛油果加酸奶做非常不錯）火龍果 獼猴桃 草莓芒果 巧克力薄荷葉什麼的 但是加了冰塊打出來馬上吃掉 不然就化了 要是吃不完最多冷藏第二天早上吃 不然沒有防腐劑的食品容易變質 當然有防腐劑的容易變身…

如果吃不完又捨不得扔掉 那就冷凍起來 再想吃的時候直接榨汁直接吃