清爽西芹手撕雞肉沙拉

來源:美味食譜館 1.23W
清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法步驟圖

一道清爽可口,又飽腹無負擔的沙拉
會用到之前的鹽菜譜

用料  

鹽蒸雞肉 100g
西芹 2根(約120g)
牛油果 半顆
花生碎 1把
酸奶醬/蛋黃醬 10-15g
青檸/檸檬 1/4個
2g
胡椒 少許
冰塊一小碗 冰水用

清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法  

  1. 鹽蒸雞肉(菜譜見),用手撕成細條;
    西芹斜切成薄片;
    牛油果去殼去核,切成薄片;
    酸奶醬/蛋黃醬 和鹽、胡椒混合,擠入檸檬汁,攪拌均勻備用;

    清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 燒開一鍋水,同時準備一盆冰水。
    西芹在滾水裡汆10秒鐘,馬上撈起入冰水,完全冷卻後瀝乾備用。

    清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 將西芹、雞肉、牛油果倒入一個深碗,略混合。
    倒入準備好的醬料,拌勻。

    清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 裝盤,撒黑胡椒和花生碎,即可食用啦。

    清爽西芹手撕雞肉沙拉的做法步驟圖 第5張
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