青瓜花炒蝦仁
來源:美味食譜館 2.66W
鮮蝦炒青瓜花,鮮!用鮮甜、清爽、脆口形容這道菜式最合適。夏天吃瓜的季節,沒有青瓜花選用青瓜一樣的味道。
用料
青瓜花 | 250克 |
蝦仁 | 150克 |
蒜頭 | 2瓣 |
鹽 | 少許 |
料酒 | 1湯匙 |
胡椒粉 | 少許 |
食油 | 1茶匙 |
芡汁: | |
生粉 | 1茶匙 |
雞汁 | 1茶匙 |
砂糖 | 1茶匙 |
生抽 | 1茶匙 |
清水 | 半飯碗 |
青瓜花炒蝦仁的做法
備好所需食料。
蝦仁可選鮮蝦灼熟剝殼或鮮蝦剝殼去蝦線,然後落胡椒粉、鹽和食用油拌均勻醃漬10分鐘。
青瓜花即黃瓜花清洗淨瀝乾水份。
芡汁料調拌好備用。熱鍋熱油落入蒜片炒出蒜香味。
加入醃製好的蝦仁爆炒香,灒料酒增香。
加入青瓜花翻拌炒。
並加入調配好的芡汁並保持大火炒拌均勻。
見芡汁收濃稠試味鹹淡,再落鹽調味後收火。
上碟開吃。
小貼士