檸汁蒜香烤排骨
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多多的大蒜醃排骨,烤到打算金黃酥脆、排骨軟爛入味,再用檸檬汁提出淡淡的水果味,兼中和肉的酸性,是一款簡單美味又健康烤箱大菜!
用料
鮮榨檸檬汁 | 半個量 |
豬肋排骨 | 5根(約450g) |
蒜蓉 | 100g |
鹽 | 3g |
辣椒粉 | 5g |
料酒 | 10g |
玉米油 | 30g |
白糖 | 少許 |
檸汁蒜香烤排骨的做法
豬肋排洗淨,用消毒毛巾或廚房紙擠幹水分;
排骨放進大碗,加入壓碎的大蒜;
帶上一次性手套,將大蒜末與排骨抓勻,多抓一會兒,讓排骨充分吃透大蒜的汁液和味道;
加入鹽、糖、料酒、辣椒粉和植物油,繼續抓勻,多抓一會兒;
把排骨和醃料一起放進保鮮盒,密封進冰箱醃製過夜;
吃之前拿出排骨,排在烤盤上,將餘下的蒜末抹在排骨表面。烤箱預熱200℃,放進烤盤,烤25—30分鐘;
出爐後,均勻擠上檸檬汁,擺盤上桌!
小貼士
、烤箱的溫度和烤制的時間,根據自己的情況調節,一般烤到大蒜末金黃焦脆就差不多了;
2、排骨要醃製入味兒,至少要4小時以上,放進冰箱冷藏醃上3天不會變質。我有時候一次醃很多,放進冰箱的0度保鮮層,隨吃隨烤,4、5天都沒問題;
3、當然切成小段的排骨也是可以的。