出鍋就搶的 糖醋里脊 或者 糖醋雞胸肉
來源:美味食譜館 3.31W
用料
雞胸肉 | 2塊 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 2克 |
澱粉 | 2湯勺 |
白醋 | 2勺 |
番茄醬 | 2勺 |
雞蛋 | 1個 |
糖 | 2湯勺 |
出鍋就搶的 糖醋里脊 或者 糖醋雞胸肉的做法
雞胸肉切成條狀,加1小勺鹽,加2勺料酒。醃製15分鐘。
打入一個雞蛋,加2湯勺澱粉,加半小碗水,這裡是大的湯勺。攪拌均勻後,在加點油。繼續攪拌均勻。
料汁::番茄醬,白醋,清水小半碗,白糖。攪拌均勻後備用。
鍋裡倒油,雞肉條一根一根下鍋,炸至變色撈出鍋。待油溫升高後,復炸一次。出鍋。
炸肉的油倒出,留著底油,加入剛才調好的料汁,大約幾分鐘後,料汁濃稠後,倒入炸好的肉。
翻拌均勻,讓每個肉條都裹上料汁。出鍋。
小貼士
剛出鍋,就搶了。