自制寶寶牛肉鬆

自制的寶寶肉鬆健康安全無新增 給寶寶做粥  煮麵條都可以加點 尤其是剛加輔食的小寶貝

用料  

自制寶寶牛肉鬆的做法  

1. 把牛肉切成片再切成小塊

2. 把切好的牛肉塊放入清水中 再放入3-4片檸檬🍋浸泡半小時 去腥

3. 把胡蘿蔔🥕切成小丁備用

4. 把泡好的牛肉放入冷水鍋裡燒開去血水

5. 撈出瀝乾備用

6. 把牛肉粒和胡蘿蔔丁放入電壓力鍋中 按鍵至蹄筋檔（因為給寶寶做的）

7. 煮熟後把肉倒入笊籬中淋幹水分

8. 把湯和胡蘿蔔丁盛出放入小寶寶的輔食盒中（每次給寶寶做湯 煮麵放一盒）

9. 把煮熟的肉塊放入保鮮袋裡

10. 用擀麵杖壓成餅狀

11. 然後放入不粘鍋裡稍微炒一下 不要炒太乾

12. 倒入破壁機裡破壁 （稍打幾下就可以）

13. 放鍋裡繼續炒一下

14. 稍微有點幹就行了

15. 晾涼

16. 裝入密封容器裡即可

17. 這是一起做出來的寶寶輔食（牛肉粒湯 胡蘿蔔肉湯）完成✅