減肥期-滿分零食

來源:美味食譜館 1.93W
減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃

下午或者運動前總是缺那麼一點能量, 滿足舌頭又不會給身體造成負擔的一款零食. 放心開啟冰箱抓一個💫💫

用料  

花生醬 任意
香蕉 一根

減肥期-滿分零食的做法  

  1. 準備原料

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 切開香蕉,把花生嚼均勻塗抹在香蕉片上

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 蓋上一片,有點像個mini漢堡~

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 再在上面塗一層稍微厚一點的花生嚼(或者巧克力醬)

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 最重要一步啦,放入冰箱冷凍室,約一頓餐的時間,讓醬凝固.

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 成型! 滿滿的能量,很可愛吃兩個就好幸福. 健康的零食🌞

    減肥期-滿分零食的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

可以買帶顆粒的花生醬,幸福會加分✨

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