低碳生酮芝士炒飯

最近吃好多芝士好開心啊~~~~很快手！！簡單又好吃，還不快來試試。配菜你們可以隨意放自己喜歡的，香腸，蘑菇，青椒，怎麼喜歡怎麼來！！再窩一個溏心蛋！！媽耶，等幾天我要這樣做！

用料  

低碳生酮芝士炒飯的做法  

1. 菜花洗乾淨用攪拌機打碎，只需要上面一部分就好了

2. 這種碎度就好了

3. 本來我是用的韓國辣醬，翻了一眼看碳水太高了，放棄！用番茄炒出來也是很棒的，直接一顆番茄熬，熬成醬，要不了幾分鐘，切小一點用東西按壓爛，或者直接攪拌機攪碎也都是可以的，怎麼方便怎麼來。過來來點水，中火熬。幾分鐘就ok了

4. 用豬油炒，先炒洋蔥和豬油渣，豬油渣炒飯可香可香啦。

5. 炒到微微變色就可以放入花菜米和豌豆一起翻炒，炒的時候把熬好的番茄醬放進去一起。

6. 炒的快熟了調好味，放入鑄鐵鍋內，鋪上一層芝士。沒有就可以不用放，直接盛出來吃就可以了。沒有鑄鐵鍋就鋪蓋鍋也一樣，蓋上鍋蓋小火燜一下，芝士融化就好了。也可以烤箱烤幾分鐘烤融化就好了。

7. 做好啦！！！

8. 放上配菜，灑上黑胡椒或者海苔粉，那麼就開吃吧！！！

9. 拉絲好評！！！哈哈哈