羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔
來源：美味食譜館 1.73W
早上自己喝小米粥，再打了羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔自己喝，順便給她爹外帶！！對於這種健康的食品，她爹是衷心的喜歡！我真是親老婆！
用料
| 牛奶 | 150克 |
| 羽衣甘藍 | 一大把葉子 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 美國杏仁 | 一小把 |
| 亞麻籽 | 一大勺 |
| 蜂蜜 | 適量 |
| 水 | 50克 |
羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔的做法
全部放進主鍋，2分鐘，速度10，完美
![羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔的做法步驟圖 第2張]( "羽衣甘藍胡蘿蔔奶昔的做法步驟圖 第2張")
小貼士
可以加香蕉，杏仁變成腰果也好吃！烤好的腰果被那爺倆當零食吃光了
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