減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕
來源：美味食譜館 1.82W
用料
| 香蕉 | 一根 |
| 雞蛋 | 一個 |
| 即食燕麥 | 30克 |
| 藍莓 | 20克 |
減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法
準備食材
![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第2張")
香蕉切一半壓碎
![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第3張")
壓碎的香蕉泥中加入雞蛋打散，再加入即食燕麥片，靜置三分鐘，讓燕麥吸收香蕉和雞蛋的水份。
![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第4張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第4張")
同時將剩下的香蕉切成2-3毫米的片備用
![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第5張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第5張")
拿個耐高溫的烤盤將靜置好的燕麥糊倒一半入烤盤，擺上一半香蕉片
![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第6張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第6張")
再倒入剩下的那一半燕麥糊，儘量蓋住香蕉，再在燕麥糊上放入剩下的香蕉片和藍莓。
入烤箱180度20-25分鐘。![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第7張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第7張")
爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕搞定啦😜
也可以加入各種堅果、蔓越莓乾等一起烤哦![減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第8張]( "減脂餐3:爆漿藍莓香蕉燕麥蛋糕的做法步驟圖 第8張")
