蒸出來的千層餅,好吃不油膩

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蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟

平時吃的千層餅一般都是烙出來的,這次用先後煎的方法,口感更加清爽~配上自制的醬,提高免疫力,美滋滋~

用料  

南瓜 1份
麵粉 1份
酵母 2克
5克
香菇 5朵
杏鮑菇 半根
醬豆腐 1塊

蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法  

  1. 南瓜蒸熟捏成泥,與麵粉混合,和成麵糰,餳發30分鐘。

    具體的比例為2份麵粉、1份南瓜、1份水

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 碗中放入1份酵母、1份麵粉和1.5份油攪拌均勻,製成油酥。

    因為是蒸的餅,所以用這種冷油做油酥就可以,平時熱油做的油酥更適合炸和烤。

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將麵糰擀成長方面皮,兩邊劃開,抹上油酥,兩邊交疊後向上疊起來,依次全部疊起來,再擀薄。

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 撒上白芝麻,上鍋蒸20分鐘。

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 再拿出來兩面各煎1分鐘,這樣表面就是脆脆的了。

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 鍋中放油,放入肉餡煸炒出香味盛出備用。
    另起鍋煸炒洋蔥丁,再下入香菇粒和杏鮑菇粒,小火炒至金黃,把肉餡倒進去,下入彩椒丁和溫水澥開的醬豆腐,加少量老抽,大火翻炒均勻。

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 出鍋撒上堅果碎,這樣好吃的醬料就炒好了~拿來配千層餅,或者拌麵都超好吃~

    蒸出來的千層餅,好吃不油膩的做法圖解 做法步驟 第8張
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