玉米麵芹菜餅(營養的早餐餅)
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用料
玉米麵 | 50克 |
低筋麵粉 | 50克 |
油 | 10克 |
鹽 | 1克 |
糖 | 3克 |
芹菜葉 | 10片 |
芹菜葉洗淨備用。
將玉米麵,低粉,鹽,糖混合均勻。
溫開水少量多次加入麵粉中,用手動打蛋器拌勻。拌到細膩流水狀備用。
起鍋(我用的是平底鍋)刷少量油。將麵糊倒入鍋內,輕輕晃勻。趁麵糊沒有凝固放上芹菜葉。
小火慢煎至凝固冒泡,翻面。煎兩分鐘左右就可以出鍋了。
美味細膩的早餐餅就做好了。
小貼士
玉米麵屬於粗糧每週吃1-2次對身體有益。
通常大家都會把芹菜葉丟棄。其實芹菜葉比芹菜杆子更有營養哦!