(170)田園蔬菜粥【9M】
來源:美味食譜館 1.3W
今天的這道蔬菜田園粥,不僅製作簡單,而且半流質的粥類更容易消化,也比較容易入口。添加了蔬菜,還可以適當補充維生素和礦物質。
根據寶寶月齡具體處理蔬菜的粗細程度!
用料
大米 | |
胡蘿蔔 | |
青菜 | |
玉米粒 |
(170)田園蔬菜粥【9M】的做法
準備好所需要的食材。
熬好七成熟的大米粥
倒入胡蘿蔔粒繼續煮
玉米粒入鍋煮熟。小月齡寶寶最好去玉米外衣切碎。
青菜煮熟
青菜切細末
將玉米粒和青菜末倒入粥中,繼續熬十分鐘即可
一碗顏色豐富的田園蔬菜粥就做好啦!