蓮子百合血糯米粥

來源:美味食譜館 3.08W
蓮子百合血糯米粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

一朋友極力推薦下買了一袋血糯米,可以搭配各種雜糧一起,多種或單獨熬煮,美味異常,更何況有補血強身健體功效,為了美美的自己造起來吧!各種美食即將呈現。
以下分量3~4人食用

營養好吃的血糯米看這裡:

用料  

血糯米 2把
紫糯米 1把
白糯米 1把
白蓮子 1把
紅豆 1把
紅棗 4~5顆
鮮百合 一頭
雞蛋 隨意(可無)
黑糖&紅糖&黃冰糖 隨意

蓮子百合血糯米的做法  

  1. 各種米和紅豆清洗乾淨,紅棗去核,放進高壓鍋,加入清水,高出材料3~4倍左右的量,雜糧粥功能,大概25分鐘左右

  2. 鮮百合一頭清洗乾淨備用

    蓮子百合血糯米粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  3. 土雞蛋幾個隨意(30克左右一個)清洗乾淨放入奶鍋加入清水煮5分鐘左右,撈起來去殼備用

  4. 高壓鍋煮好下氣後開蓋,放入黃冰糖,甜淡自己掌握,放入鮮百合,放入去殼的雞蛋,再次加熱3分鐘至冰糖融化就可以了

  5. 秋冬季節各種補起來啦

    蓮子百合血糯米粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
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