吃過肉沫豆腐煲,你才知道豆腐有多下飯(比麻婆豆腐好吃)
來源:美味食譜館 2.1W
試過,才知道,比麻婆豆腐都下飯
用料
豆腐 | 1塊(切小塊,用水洗乾淨) |
肉沫 | 150克 |
醃製肉沫 | |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
炒肉沫 | |
蒜 | 4瓣(切丁) |
薑片 | 5片(切丁) |
蔥 | 1根(切蔥花) |
辣椒 | 1個(切丁) |
油 | 半勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
豆腐煲 | |
生抽 | 2勺 |
醬油 | 1勺 |
郫縣豆瓣醬 | 1.5勺 |
蔥 | 1根(切蔥花) |
吃過肉沫豆腐煲,你才知道豆腐有多下飯(比麻婆豆腐好吃)的做法
第一步:做肉沫(建議大家每次可以多做一點,之後下面,肉沫茄子,肉沫雞蛋羹都可以放)
醃製肉沫:1勺料酒,1勺生抽,把肉沫醃製10分鐘。
炒肉沫:0.5勺油,然後把一半的蔥,全部的姜,蒜放入炒香,然後放入醃製好的肉沫,翻炒。(全程中火)翻炒到肉沫都變色,然後放入1勺生抽,再放入1勺郫縣豆瓣醬,然後翻炒均勻,就可以了。可以冷藏保存2-3天。
下次拿出來,就放一點油,加入蔥薑蒜末辣椒爆香,再加入肉沫炒熱就可以了。第二步:準備好豆腐,放入砂鍋,普通的小燉鍋也可以。
第三步:把肉沫鋪在豆腐上,2勺生抽,0.5勺醬油,1.5勺郫縣豆瓣醬,1小碗水就可以蓋鍋蓋,中小火燉5-8分鐘。
大致燉到這樣,汁收掉一些。
最後撒上蔥花就可以了。
嗯,一個菜,就可以吃2碗飯,減肥計劃又增加了難度