补气补血-玉灵膏
来源:美味食谱馆 2.76W
王孟英在《随息居饮食谱》里写的一个食疗小膏方,称它大补气血,力胜参芪。适合舌淡,有齿痕,容易心慌心悸,健忘,脸色蜡黄,头晕目眩,少言懒语,失眠多梦,面色苍白,头发早白,睡眠浅易惊醒的人群
用料
西洋参 | 15克 |
桂圆肉 | 150克 |
白糖 | 8克 |
补气补血-玉灵膏的做法
王孟英在《随息居饮食谱》里写的一个食疗小膏方,称它大补气血,力胜参芪。适合舌淡,有齿痕,容易心慌心悸,健忘,脸色蜡黄,头晕目眩,少言懒语,失眠多梦,面色苍白,头发早白,睡眠浅易惊醒的人群
用料
西洋参 | 15克 |
桂圆肉 | 150克 |
白糖 | 8克 |
补气补血-玉灵膏的做法