宝宝辅食：黄金蒸肉糕

▸可可妈•宝宝餐
黄金蒸肉糕，适合10➕宝宝
准备食材：60克南瓜  80克鸡胸肉  10克淀粉  三菇粉和宝宝油
制作过程：
1️⃣ 南瓜和鸡胸肉切块放入料理机，加30毫升温水一起打成泥
2️⃣南瓜肉泥中倒入几滴宝宝油，一勺三菇粉，10克淀粉，搅拌均匀
3️⃣容器内铺一层油纸或者刷油，将肉泥倒入容器中，抹平表面
4️⃣上锅蒸20分钟，晾凉后脱模切块即可

用料  

宝宝辅食：黄金蒸肉糕的做法  

1. 准备食材：南瓜🎃淀粉，鸡胸肉，宝宝食用油，三菇粉

2. 南瓜切块儿放入料理机

3. 鸡胸肉放入料理机

4. 加30毫升温水

5. 打成泥

6. 加入其他食材搅拌均匀

7. 放入容器抹平

8. 入锅蒸20分钟

9. 摆盘造型，美美哒

小贴士

营养小贴士：南瓜和鸡肉的结合，使食物的口感更加嫩滑，一点不柴，适合十个月以上宝宝，练习宝宝的抓握和咀嚼能力，大月龄宝宝可以适当放点低钠宝宝盐