亲子菜——耗汁鸭脯
来源:美味食谱馆 2.75W
家里有半只鸭,切的时候就觉得肚子肉太多没骨头,适合给娃娃单独做来吃。
于是就家里的材料取材,自由发挥做了这道耗汁鸭脯。
娃娃吃的停不下来!
特点:
用料简单
味道鲜美
不失独特(鸭肉的香味很特别和起来但又很好接受。)
用料
鸭脯 | 150克左右 |
杏鲍菇 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
娃娃白菜 | 两三片 |
耗油 | 三分之一汤勺 |
大葱 | 半根 |
姜 | 2小片 |
料酒 | 小勺 |
娃娃小的料酒和姜可以用柠檬汁代替 | |
葵花籽油 | 适量 |
亲子菜——耗汁鸭脯的做法
① 杏鲍菇切小方块
② 鸭脯肉切小块
③ 葱切圈
④ 娃娃菜切小条
⑤ 胡萝卜切丁,绰水煮软备用
⑥ 切好的鸭肉马上酱肉和料酒放两小片姜① 热锅加入葵花籽油
② 3-4层热,倒入鸭肉翻炒至断生
③ 先将鸭肉倒出锅备用① 锅里留油,加入大葱翻炒出香味
② 蔬菜倒入锅中翻炒(胡萝卜不容易软需要提前绰水)① 蔬菜九层熟加入鸭肉。
② 加入耗油汁翻炒。
③ 翻炒均匀即。装盘开吃!