小璐家 宝宝辅食 时蔬羊肉烩面 适合月龄10+
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小璐是一位3岁半宝宝的妈妈,从宝宝6个月添加辅食初期开始,就为宝宝亲手制作各种辅食,从独自的制作,在道后来的分享,创建了现在的小璐家食品。
用料
羊肉 | 克 |
胡萝卜 | |
菠菜 | |
小璐家葵花籽油 | |
小璐家裙带菜虾皮面 | |
小璐家牡蛎粉 |
小璐家 宝宝辅食 时蔬羊肉烩面 适合月龄10+的做法
准备食材
准备食材
热锅冷油,炒胡萝卜,加温水,葵花籽油,小璐家有售
下裙带虾皮面 补碘补钙,小璐家有售
打散一个鸡蛋,水焯菠菜剁碎,羊肉片切块
依次加入羊肉,菠菜,牡蛎粉,牡蛎粉小璐家有售,宝宝的锌库
打散一个鸡蛋,入锅,蛋花
出锅喽,时蔬羊肉烩面
小贴士
叮咚,早安,一碗简单的青菜羊肉烩面🍜开启全新的一天🍭。裙带菜富含丰富的碘,含碘的食物很少,碘是人类不可缺乏的物质之一,多吃有益健康。秋冬时节吃🐏羊肉,温补肾阳,可以增强冬季宝宝👶的御寒能力。牡蛎粉在制作时候🍲下锅,经过沸腾的汤汁浸泡及蒸煮,☄️特别去味,小璐家粉类均为浓缩粉,妈妈们可以尝试下蒸煮时下锅,就不会有很重的味道了,营养价值依旧哦🍣