宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄

来源:美味食谱馆 2.01W
宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图

猪肝中含有非常丰富铁和磷,猪肝是补铁首选。搭配维生素C含量高的食物能促进铁的吸收

用料  

猪肝 20克
油菜 1棵
西红柿 一个
萝卜 1根

宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法  

  1. 准备食材,买了几天了有点蔫了!猪肝可是新鲜的吆

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第2张
  2. 猪肝洗赶干净煮熟去茎,别的蔬菜剁碎,六月龄直接打成泥

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第3张
  3. 水里放姜把猪肝煮一煮

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第4张
  4. 用研磨碗研磨

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第5张
  5. 研磨成泥或者辅食机打成泥,六,七月龄直接吃,八以上月龄可以蘸馒头吃或者蘸饼吃

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第6张
  6. 我家宝儿今早的早餐
    胡萝卜西红柿油菜猪肝
    1.胡萝卜去皮与西红柿熟后切成小丁,油菜切丁,泡过的猪肝去皮筋,焯熟切小丁。
    2.锅中倒入少量核桃油油加热
    3.洋葱丁放入锅中炒出香味,倒入猪肝丁翻炒,将胡萝卜西红柿全部倒入翻炒3分钟
    4.加入少量水(或鸡汤)大火煮收汁
    5.加上粥打成泥或用研磨碗。

    宝宝辅食蔬菜猪肝泥适合各月龄的做法步骤图 第7张

小贴士

六月龄宝宝如果还没有添加蔬菜之类的,那就单纯的吃猪肝泥!

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