瘦身沙拉碗

就是瘦身路上普通的一碗沙拉晚餐，没有主食，没有汤。

用料  

瘦身沙拉碗的做法  

1. 刚开始我还摆盘了，然后觉得太做作，就倒碗里了。我用日式沙拉汁，开了一个百香果混合了一下，鸡块是我自己腌制烤好的，牛排就是一般的牛排。

2. 配红茶，刮油。