无油无糖燕麦能量棒

【无油无糖燕麦能量棒】

【燕麦能量棒自我改进版】[爱你]一定要看完全部图

❛‿˂̵✧如果你刚好有已经熟透但却不想吃的香蕉，如果你有已经快要放到过期的燕麦，如果你懒，那这个太适合你了，超级简单，超级快速的香蕉鸡蛋燕麦能量棒！！不需要加一粒糖、一滴油！！

原料：1⃣️三根熟透的香蕉；2⃣️三个全蛋；3⃣️300g左右的混合燕麦（或者纯燕麦自己加点坚果、果干之类的）

口味：自带淡淡香蕉香味和香蕉甜味，这个甜度对我来说刚刚好！真的刚刚好！多一分嫌甜，少一分嫌淡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼

🙋减肥的人快快做起来，太适合做加餐٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

用料  

无油无糖燕麦能量棒的做法  

1. 如图

2. 如图

3. 如图

4. 如图

5. 一定要铺油纸

6. 时间仅供参考，根据自己烤箱脾气哈

7. 如图

8. 有点厚

9. 放凉后切块

10. 如图

11. 很香

12. 如图

13. 如图

小贴士

我的烤盘是22*17，大家做的时候可以根据烤盘自行调整，不建议做太多，以免放坏。最好一周内吃完，注意冷藏保存哦！