减脂饭
来源:美味食谱馆 1.86W
没有瘦不下去的体重,只有不努力的胖子,加油,管住嘴,迈开腿,会瘦的。
用料
紫薯 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 6朵 |
玉米 | 半根 |
减脂饭的做法
香菇,香肠,胡萝卜切成丁,玉米播成粒
煮饭,把准备好的配料铺在米上
煮熟后拌一下,就大功告成了
小贴士
是不是超简单,无油,易做,减肥的小伙伴们可以试试
没有瘦不下去的体重,只有不努力的胖子,加油,管住嘴,迈开腿,会瘦的。
用料
紫薯 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 6朵 |
玉米 | 半根 |
减脂饭的做法
香菇,香肠,胡萝卜切成丁,玉米播成粒
煮饭,把准备好的配料铺在米上
煮熟后拌一下,就大功告成了
小贴士
是不是超简单,无油,易做,减肥的小伙伴们可以试试