减肥全麦面包,外硬里软

来源:美味食谱馆 2.18W
减肥全麦面包,外硬里软的做法步骤图

家里那口子减肥,营养低能量

用料  

5克
高筋面粉 150克
5克
黄油 10克
全麦面粉 150克
180-190克
酵母 5克
葡萄干 50克

减肥全麦面包,外硬里软的做法  

  1. 葡萄干外所有材料放入厨师机,1档三分钟,2档十分钟,出边缘粗糙的膜

  2. 发酵至2.5倍大,排气,整形,放葡萄干,二次发酵至2倍大,210度,20-25分钟

  3. 放冷切开

    减肥全麦面包,外硬里软的做法步骤图 第2张
  4. 组织如下

    减肥全麦面包,外硬里软的做法步骤图 第3张
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