清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼
来源：美味食谱馆 1.03W
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今日主角：🤍冬瓜
消水肿最佳食材冬瓜
清热又解暑 夏天最适合煲汤的食材
用料
| 冬瓜 | 100克 |
| 银杏 | 100克 |
| 薏米 | 100克 |
| 瘦肉 | 400克 |
| 干贝 | 10粒 |
清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼的做法
1.瘦肉切块后冷水下锅去血水
2.冬瓜留皮留子切成块，银杏去硬壳外衣![清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼的做法步骤图 第2张]( "清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼的做法步骤图 第2张")
3.汤煲注水放入材料大火烧开后转小火煲45min
![清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼的做法步骤图 第3张]( "清甜滋润降🔥广东人夏天必喝的冬瓜汤🌼🌼的做法步骤图 第3张")
小贴士
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碎碎念：
疲倦湿气重的人好适合这个汤，加上放入薏米消暑健脾去水肿~~
