驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋
来源：美味食谱馆 6.14K
用料
| 糯米粉 | 克50 |
| 水 | 45克 |
| 豆沙 | 60克 |
驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋的做法
如上图！可以按比例增加，这个很少的，适合一个人减肥吃！
![驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋的做法步骤图 第2张]( "驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋的做法步骤图 第2张")
完美，好吃😋！不好吃你打我，而且无油无糖！
![驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋的做法步骤图 第3张]( "驴打滚！减肥一人食，无糖无油，减肥人士的甜品，也可以叫做糯米豆沙卷！糯叽叽，超简单，超好吃😋的做法步骤图 第3张")
相关文章
热门标签
-
泡菜蛋卷
减脂增肌
饺子皮疙瘩汤
金针番茄龙利鱼汤
巧克力香蕉酥派
陈皮燕碎
珍珠营养丸子
日式锅贴
蘑菇炒肉
希小
剁鲜辣椒酱
佛手瓜花生奶汤
高价
椰蓉雪花手撕包
小酥肉炒牛心菜 by wqy
虾仁腊肠焖饭
美味韩式凉拌茄子
吞拿蓉
鸡胸肉蔬菜沙拉～
饺皮变烧卖
奥利奥蝶豆花千层
甜芒
杏仁玉米汁
土豆香菇肉丝焖饭
凤梨酥新手版
法国国旗
炒汤圆超简单
冻柠蜜茶
小橙子的蛋糕
养肝四宝粥
时令菜凉拌鸡丝
图图
不失败的轻乳酪
胖哥俩同款鸡爪煲
浓郁鲜香的花胶鸡
梦之力
-
推荐阅读
- 糯糯叽叽の抹茶红豆椰丝卷，超简单零失败“生酮无麸质零糖版”易做又好吃的窍门
- “无油低糖”可可烤年糕～糯叽叽星人的爱美味好吃的做法大全，“无油低糖”可可烤年糕～糯叽叽星人的爱做法图解
- 减肥人士也可以吃的无油烤箱炸鸡排美味好吃的做法大全，减肥人士也可以吃的无油烤箱炸鸡排做法图解
- 无糖无淀粉椰蓉糯叽叽红豆卷美味好吃的做法大全，无糖无淀粉椰蓉糯叽叽红豆卷做法图解
- 绝类人间糯米口感：生酮友好麻薯糯叽叽（超简单，超快手）美味好吃的做法大全，绝类人间糯米口感：生酮友好麻薯糯叽叽（超简单，超快手）做法图解
- 减肥人士也可以吃的无油鸡柳美味好吃的做法大全，减肥人士也可以吃的无油鸡柳做法图解
- 🔥0油糖无糯米粉❗️超低卡紫薯饼·糯叽叽美味好吃的做法大全，🔥0油糖无糯米粉❗️超低卡紫薯饼·糯叽叽做法图解
- 无糯米粉也可糯叽叽的生酮青团美味好吃的做法大全，无糯米粉也可糯叽叽的生酮青团做法图解
- “低卡甜品-红糖南瓜糯米团子”糯叽叽超好吃呀～美味好吃的做法大全，“低卡甜品-红糖南瓜糯米团子”糯叽叽超好吃呀～做法图解
- 减肥无油鸡腿培根棒（“叽叽叽”）美味好吃的做法大全，减肥无油鸡腿培根棒（“叽叽叽”）做法图解
- 不用烤箱！无糖无油无蛋生酮年糕！超级糯叽叽！美味好吃的做法大全，不用烤箱！无糖无油无蛋生酮年糕！超级糯叽叽！做法图解
- 无需打发 简单好做糯叽叽的巧克力糯米糕美味好吃的做法大全，无需打发 简单好做糯叽叽的巧克力糯米糕做法图解
- 减肥可以吃的甜品，无油无糖也能打开你的味蕾美味好吃的做法大全，减肥可以吃的甜品，无油无糖也能打开你的味蕾做法图解
- 无糖无油糯叽叽の可可麻薯球易做又好吃的窍门
- 无需打发糯叽叽超快手宝宝也能做的粑粑糕美味好吃的做法大全，无需打发糯叽叽超快手宝宝也能做的粑粑糕做法图解
-
猜你喜欢
- 无油无糖‼️奶香紫薯糯米糕💯减肥期间可以吃的甜品🍮易做又好吃的窍门
- 糯叽叽小麻薯(无馅糯米糍)美味好吃的做法大全，糯叽叽小麻薯(无馅糯米糍)做法图解
- 糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕美味好吃的做法大全，糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕做法图解
- 懒人也可以做的！无糖减脂减肥黑麦馒头美味好吃的做法大全，懒人也可以做的！无糖减脂减肥黑麦馒头做法图解
- 糯叽叽红豆糯米丸子，满记甜品同款美味好吃的做法大全，糯叽叽红豆糯米丸子，满记甜品同款做法图解
- 6寸披萨，一人食，减脂无油无面粉，超简单，超好吃😋美味好吃的做法大全，6寸披萨，一人食，减脂无油无面粉，超简单，超好吃😋做法图解
- 减肥吃糯米可以吗
- 糯叽叽超快手～红枣糯米饼美味好吃的做法大全，糯叽叽超快手～红枣糯米饼做法图解
- 紫薯糯米卷，豆沙糯米卷（驴打滚）美味好吃的做法大全，紫薯糯米卷，豆沙糯米卷（驴打滚）做法图解
- “生酮简易版”两步搞定!!!糯叽叽n种吃法，糯米糍驴面包蛋糕卷甜品口感。美味好吃的做法大全，“生酮简易版”两步搞定!!!糯叽叽n种吃法，糯米糍驴面包蛋糕卷甜品口感。做法图解
- 减肥也可以吃的红豆麻薯烤三明治“无砂糖无黄油”附赠一个同食材甜品食谱美味好吃的做法大全，减肥也可以吃的红豆麻薯烤三明治“无砂糖无黄油”附赠一个同食材甜品食谱做法图解
- 香甜软糯的南瓜糯米饼和紫薯糯米饼，喜欢糯叽叽的零食可以来康康美味好吃的做法大全，香甜软糯的南瓜糯米饼和紫薯糯米饼，喜欢糯叽叽的零食可以来康康做法图解
- 糯叽叽的南瓜饼这样做‼️简单无糖油美味好吃的做法大全，糯叽叽的南瓜饼这样做‼️简单无糖油做法图解
- 糯叽叽超Q弹芒果糯米糍美味好吃的做法大全，糯叽叽超Q弹芒果糯米糍做法图解
- 超简单的驴打滚｜软糯香甜美味好吃的做法大全，超简单的驴打滚｜软糯香甜做法图解
- 低脂低卡糯叽叽Q弹软糯香甜可口红薯糯米卷美味好吃的做法大全，低脂低卡糯叽叽Q弹软糯香甜可口红薯糯米卷做法图解
- 抹茶煎饼（无糖无油无面粉无添加剂超低卡，还快手糯叽叽！）美味好吃的做法大全，抹茶煎饼（无糖无油无面粉无添加剂超低卡，还快手糯叽叽！）做法图解
- 香蕉燕麦脆饼干（无糖无油减肥人士可以吃）美味好吃的做法大全，香蕉燕麦脆饼干（无糖无油减肥人士可以吃）做法图解
- 全麦红薯糯米糕/馒头（的结合体）｜无糖无油糯叽叽美味好吃的做法大全，全麦红薯糯米糕/馒头（的结合体）｜无糖无油糯叽叽做法图解
- 早餐无油蔬菜饼（适合减肥人士✨超简单！）美味好吃的做法大全，早餐无油蔬菜饼（适合减肥人士✨超简单！）做法图解
- 零失败❗️软糯香甜的红糖糍粑❗️糯叽叽超好吃😋美味好吃的做法大全，零失败❗️软糯香甜的红糖糍粑❗️糯叽叽超好吃😋做法图解
- 糯叽叽的百变麻薯（驴打滚 条头糕 小白团）美味好吃的做法大全，糯叽叽的百变麻薯（驴打滚 条头糕 小白团）做法图解
- 低卡减肥人士和糖尿病人也能吃～无糖无油健康版红豆沙美味好吃的做法大全，低卡减肥人士和糖尿病人也能吃～无糖无油健康版红豆沙做法图解
- 糯糯叽叽的“豆沙糯米饼”美味好吃的做法大全，糯糯叽叽的“豆沙糯米饼”做法图解
- 超爱糯叽叽🥭芒果糯米饭美味好吃的做法大全，超爱糯叽叽🥭芒果糯米饭做法图解
- 豆沙青团：糯糯叽叽，才是你的可爱人生呀～易做又好吃的窍门
-
最近更新
- 草头猪肝“曼食快语”易做又好吃的窍门
- 冬瓜韭苔粒美味好吃的做法大全，冬瓜韭苔粒做法图解 如何做冬瓜韭苔粒最美味
- 止泻苹果泥美味好吃的做法大全，止泻苹果泥做法图解 如何做止泻苹果泥最美味
- 美味的白蘑菇蛋花汤做法，大厨教你技巧
- 美味的秋葵海带芽蛋汤做法，大厨教你技巧
- 美味的爆浆软香小饼干做法，大厨教你技巧
- 糖渍橙皮（小美版）美味好吃的做法大全，糖渍橙皮（小美版）做法图解
- Spiced Orange Coffee Cake美味好吃的做法大全，Spiced Orange Coffee Cake做法图解
- 快手低卡凉拌海带 附小视频美味好吃的做法大全，快手低卡凉拌海带 附小视频做法图解
- 美味的奥尔良烤鸽子做法，大厨教你技巧
- 焦糖葡萄柚（西柚）美味好吃的做法大全，焦糖葡萄柚（西柚）做法图解
- 美味的葡萄酵种硬欧记录做法，大厨教你技巧
- 美味的抹茶蜂蜜吐司做法，大厨教你技巧
- 美味盐酥虾美味好吃的做法大全，美味盐酥虾做法图解 如何做美味盐酥虾最美味
- 超香辣过瘾的麻酱油泼面‼️ 好吃到舔碗底儿美味好吃的做法大全，超香辣过瘾的麻酱油泼面‼️ 好吃到舔碗底儿做法图解