减肥食谱 紫薯紫甘蓝smoothie 来源:美味食谱馆 8.06K 用料 紫甘蓝 3片 紫薯 1个 酸奶 50克 水/牛奶 适量 紫薯紫甘蓝smoothie的做法 紫薯蒸熟去皮 紫甘蓝洗净切块 所有东西放进搅拌机,搅搅搅 紫色饮料出现啦😄 smoothie 紫薯 甘蓝