彩椒圈虾仁饼
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彩椒颜色鲜艳,富含多种维生素,但是有的小宝宝不能接受它独特的气味,这时我们就可以在做法上动些小心思了!这样煎出来的饼香喷喷!
今天要和大家分享一道补钙补充维C的煎饼!要想宝宝身高蹭蹭的长可以多吃它。
食谱by帅帅妈
用料
虾仁 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
土豆丁 | 适量 |
香葱 | 适量 |
彩椒圈 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
彩椒圈虾仁饼的做法
将虾仁丁、鸡蛋、土豆丁、香葱,放入辅食机搅碎;
加入淀粉、一点点宝宝酱油提鲜,搅拌均匀(一岁以下可以不加酱油);
锅里刷油,放入彩椒;
混合好的食材慢慢倒入彩椒圈里(不要倒太满);
翻面煎至两面金黄,加点水焖3分钟即可出锅!
小贴士
1、10月龄以上的宝宝可以尝试,但是1岁内记得不加酱油哟~
2、所有食材可以自己随意搭配,爱吃什么加什么。
3、彩椒是甜甜的🫑,千万不用买到辣的了🌶️!!