宝宝辅食-山药泥
来源:美味食谱馆 1.44W
安姐7个月5天,最近安姐不喜欢吃辅食,总要喝nainai,应该是到猛涨期了,前两天吃的紫甘蓝,安姐不喜欢,今天换成山药,健脾补肾好食材!
用料
山药 | 半根 |
米精 | 2勺 |
水 | 30ml |
宝宝辅食-山药泥的做法
1.准备山药、刀、料理棒、一次性手套
2.山药留半根,去皮洗净。⚠️⚠️这个过程必须带一次性手套,弄完扔掉,换一副新的。(因为沾过山药皮,手套不干净了)
3.带着新的手套将山药切块放入碗中。
4.上锅蒸15分钟。
5.蒸好后放入料理棒杯中,准备打泥。
6.料理棒18档打泥完成✅不用加水。
7.加入米精和30ml的水。
8剩下的装入奶袋,弄成这个形状,方便第二天取出。放入冰箱冻上。
小贴士
1.山药泥比较黏,打泥时可以不加水,但放入米粉后30的水或35的水都可以。2.解冻方法是,冰箱取出适当,上锅蒸10分钟即可。3.必须带手套,要不手会很痒甚至过敏。