饭 三色八宝饭 来源:美味食谱馆 1.1W 用料 紫薯 土豆 山药 八宝粥 三色八宝饭的做法 将,三色原料(土豆,紫薯,山药)洗净,将三色原料,切除丁方块 将山药,放水在锅里煮个5分钟,盛起来,土豆的做法和山药一样,而紫薯最好放在锅上蒸(煮的紫薯比较硬,所以用蒸得比较软和) 三色原料都做好之后,可取一罐八宝粥,浇盖在上面。这样,美味的三色八宝粥就做好了。。。。营养丰富,老少皆宜。。 好吃 八宝饭 三色八宝饭