五彩缤纷营养素馅饺子

来源:美味食谱馆 8.55K
五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图

个人比较喜欢清淡的口味,喜欢食物本身的味道。蔬菜中的营养很重要,特别是孩子和老人。为了健康,用心去做。

用料  

鸡蛋 2个
萝卜 半根
青椒 1个
木耳 10朵
香菇 6朵
面粉 适量
适量
味极鲜酱油 1勺
花椒粉 半勺

五彩缤纷营养素馅饺子的做法  

  1. 香菇泡发洗净切条剁碎
    木耳泡发洗净切条剁碎
    胡萝卜擦丝剁碎

    五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图 第2张
  2. 青椒去籽后,切块剁碎
    鸡蛋打匀后,待油温上升入锅,不停用筷子打散

    五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散成型后,加入所有备用食材,一同翻炒,加入盐,味极鲜,花椒粉等,也可依据个人口味增减调味品。

    五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图 第4张
  4. 尽可能的多放陷,因素馅较松散,切记捏紧饺子皮,避免煮的过程中饺子开裂

    五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图 第5张
  5. 色香味俱全的营养饺子大功告成,味道极其鲜美

    五彩缤纷营养素馅饺子的做法步骤图 第6张
热门标签