宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面

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宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图

天气开始闷热,宝宝是不是不爱吃了呢?来一碗清爽的面条吧。

用料  

猪瘦肉 15克
萝卜 15克/三分一手指长的一截
青瓜 8克
头水紫菜 1克
小花粒粒面 20克(一包)

宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法  

  1. 准备好所有食材,瘦肉、胡萝卜、青瓜剁成碎末,紫菜切碎。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和冷水一起下锅煮,水开后倒入粒粒面。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第3张
  3. 再次煮开调小火,大约3分钟后粒粒面将熟时,加入肉沫,迅速划散。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第4张
  4. 再次烧开后,依次加入青瓜碎、紫菜碎,面汤煮滚即可关火。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第5张
  5. 加一勺无盐花生酱,拌匀,一碗香滑爽口的粒粒面做好啦!

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第6张
  6. 我用的是这款无盐花生酱,宝宝添加辅食后,正常排敏无异常就可以吃了。很香,口感细腻顺滑,又不会很腻。我自己超爱吃

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第7张
  7. 紫菜我用的是这个,这个包装要表白一下,镀锡自封袋,易于保存;一小块一小块的,方便控制用量;最主要是低钠,430mg/100g,给宝宝吃更放心。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第8张
  8. 我用的粒粒面是这款,造型童趣,方便宝宝吞咽,而且是小袋分装,一餐一袋,方便卫生。

    宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤图 第9张
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