薏仁虾仁营养粥
来源:美味食谱馆 1.37W
用料
虾仁 | |
香菇 | |
薏仁 | |
花生 | |
胡萝卜 | |
盐 | |
鸡精 | |
生姜 |
胡萝卜切丁,生姜切丝,将水烧开,煮一下胡萝卜。
虾仁洗净切丁,也可整条
香菇切丁
花生切碎
薏仁洗净
将米泡发半小时后倒入锅内煮,水大概是平时做饭的两倍。煮开后,倒入薏仁,中途要不停搅拌,以免糊。等到看到汤稠的时候依次加入虾仁,香菇,胡萝卜,花生米,姜丝煮。不停搅拌,最后加入盐鸡精即可。
小贴士
根据自己喜好加入蔬菜也可,味道可以根据自己的来。
用料
虾仁 | |
香菇 | |
薏仁 | |
花生 | |
胡萝卜 | |
盐 | |
鸡精 | |
生姜 |
胡萝卜切丁,生姜切丝,将水烧开,煮一下胡萝卜。
虾仁洗净切丁,也可整条
香菇切丁
花生切碎
薏仁洗净
将米泡发半小时后倒入锅内煮,水大概是平时做饭的两倍。煮开后,倒入薏仁,中途要不停搅拌,以免糊。等到看到汤稠的时候依次加入虾仁,香菇,胡萝卜,花生米,姜丝煮。不停搅拌,最后加入盐鸡精即可。
小贴士
根据自己喜好加入蔬菜也可,味道可以根据自己的来。