老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥

来源:美味食谱馆 2.28W
老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图

感谢味好美➕下厨房的活动,收到多种口味的料包,调料包使用方便,味道好!
少不了白胡椒粉,姜粉,用味好美料包,一步到位!

老菜脯”一般在闽南或者潮汕地区,多用于配佐白粥,又或者用来炖汤,炒等。
在潮汕民间流传“老菜脯”可以降火、增进食欲 、帮助消化、健脾化滞 、润肠通便。

材料没有固定的,看几人吃。

一人份!

用料  

米饭 1碗
猪肉 50克
生蚝 100克
猪油渣 适量
菜谱 适量
适量
鸡精 适量
冬菜 适量
味好美白胡椒粉 1小勺
味好美姜粉 半小勺
芹菜/香葱 适量
水或猪骨汤 适量
葱珠朥 少许

老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法  

  1. 生蚝买回家,用生粉抓匀,然后清洗干净,尽量轻柔一点,太用力会破肚的。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第2张
  2. 清洗后的蚝

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第3张
  3. 非常肥,现开的蚝。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第4张
  4. 材料集合

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第5张
  5. 该切的都切小

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第6张
  6. 锅里放油

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第7张
  7. 油热放蒜

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第8张
  8. 再放老菜脯猪油渣,翻炒几下,炒出香味,盛出备用。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第9张
  9. 用个小锅,锅里放水或猪骨汤。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第10张
  10. 水开放米饭

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第11张
  11. 煮开放猪肉

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第12张
  12. 继续放蚝,顺序而已。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第13张
  13. 搅拌一下,不用煮太久,都很容易熟的。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第14张
  14. 放冬菜

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第15张
  15. 把所有配料都放进去

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第16张
  16. 搅一搅,煮滚开就好,关火,锅里还有余热,加入下面👇🏻

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第17张
  17. 味好美生姜粉

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第18张
  18. 随意

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第19张
  19. 味好美白胡椒

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第20张
  20. 多少随意

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第21张
  21. 味好美白胡椒粉是这道粥的灵魂,加入味好美白胡椒粉,味道非常好。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第22张
  22. 鸡精和盐调味,拌一拌就好了。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第23张
  23. 美味老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第24张
  24. 老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第25张
  25. 老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第26张
  26. 老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第27张
  27. 老菜脯猪肉粥,什么都不加,也是非常好吃。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第28张
  28. 老菜脯。

    老菜脯猪油渣瘦肉蚝粥的做法步骤图 第29张

小贴士

家常快手香粥,其实材料随意,没有老菜脯就不加,就风味不一样。

热门标签