黑谷物元气粥
来源：美味食谱馆 1.34W
黑色谷物能养肾乌发，固本培元，姑娘们多喝点有好处~~
用料
| 黑豆 | |
| 黑芝麻 | |
| 黑香米 | |
| 薏米 | |
| 红豆 | |
| 枸杞子 | |
| 葡萄干 | |
| 红糖 |
黑谷物元气粥的做法
小贴士
各种豆子、红枣干神马的都可以加进去
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