粥 如何炖出Q弹的银耳粥 来源:美味食谱馆 1.5W 立冬了,美容养颜的银耳粥必不可少,一起学起来 用料 银耳 半朵 红枣 七八颗 干百合 一小把 莲子 一小把 枸杞 一小把 桃胶 一小把 如何炖出Q弹的银耳粥的做法 1.银耳粥泡发后,要想熬出的汤浓稠Q弹,就要把它撕成小段,泡个20分钟 2.干百合 莲子泡两小时 3.枸杞红枣洗一下,备用 4 桃胶要提前一晚泡,泡半小时的先拣出杂质,然后再泡12小时,洗干净放一边 5.将银耳 枸杞 红枣 莲子加水稍微没过煮半小时,然后加黄冰糖 桃胶 百合片 再煮15分钟即可,我都是用家里电饭煲煮粥功能,食材准备好,制作起来很方便哟