藜麦虾仁粥

来源:美味食谱馆 1.75W
藜麦虾仁粥的做法步骤图,藜麦虾仁粥怎么做好吃

用料  

4只
藜麦 一把
鸡蛋 1个

藜麦虾仁的做法  

  1. 藜麦泡20-30分钟,比较容易炖烂。我用的是铸铁锅,先大火煮开,再转小火,关火烧一会。

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  2. 虾剥壳去虾线,切丁

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  3. 用刀背剁碎,放蛋清,少许白胡椒去腥,搅拌。ps:刀背剁的话比刀刃剁的虾肉有咬劲。

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  4. 放少许油,倒入虾仁,放一勺咸蛋黄酱,咸鸭蛋的蛋黄也可以。

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  5. 加一点点热水翻炒。

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  6. 粥已经焖的差不多了,再放火上烧一下。因为我是中午做菜的时候做的,正好焖烧的时候灶台可以空出来烧菜。

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  7. 炒好的虾仁倒入粥内搅拌,放一点点生抽,色泽好看。也可以不放,我是做给孩子吃的,大人吃可以加点盐,根据自己口味吧。

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  8. 完毕~

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