（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥
来源：美味食谱馆 1.85W
边煮边发芽的藜麦粥，藜麦是全营养碱性食物，蛋白质含量高于肉类和奶类，是肉类和奶类的理想替代品。
用料
| 2019年11月7日:藜麦、小米、绿豆粥 | |
| 2019年11月7日:桑葚干、小米 |
（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的做法
藜麦。
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将藜麦、小米、绿豆清洗干净，倒入养生壶里，倒入清水。
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白粥功能45分钟。
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煮好的藜麦小米绿豆粥。
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边煮边发芽的藜麦粥，营养丰富！
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桑葚干洗净，小米洗净，养生壶45分钟，好喝营养的小米桑葚粥，试试看～
![（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的做法步骤图 第7张]( "（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的做法步骤图 第7张")
